Asiantuntijoiden mukaan 12 tärkeintä asiaa, joita jokainen suhde tarvitsee

Christian Vierig / Getty Images

Suosittu mielipide: Mikään suhde ei ole täydellinen. Vaikka sinä ja kumppanisi olette onnellisia ja rakastunut keskenänne, teillä on todennäköisesti vielä väite - tai ainakin kiiva keskustelu - silloin tällöin. Vaikka nämä ristiriidat saattavat olla henkisesti tyhjentäviä, ne voivat itse asiassa vahvistaa suhdettasi. Se sanoi, jos sinusta tuntuu kuin olisit ollut taistelevat useammin kuin haluat olla, sinun kannattaa harkita suhtautumistapasi muuttamista. Tiedämme, että se saattaa kuulostaa hieman epämääräiseltä, mutta se johtuu siitä, että jokainen suhde on erilainen, joten mikä sopii sinulle ja kumppanillesi, ei välttämättä toimi toiselle pariskunnalle.



Tämän mielessä keräsimme 12 avainkysymystä, jotka toimivat jokaiselle pariskunnalle, joka haluaa vahvistaa suhdettaan. Jatka lukemista ja tutustu muutamiin vikaantumattomiin vinkkeihin, jos haluat mennä ylimääräiselle mailille.



Ole rehellinen toistensa suhteen

Edward Berthelot / Getty Images



Totuus joskus sattuu, mutta mielestämme epärehellisyys satuttaa enemmän. Olemme kaikki kuulleet sanonnan 'rehellisyys on minkä tahansa suhteen perusta', koska ehdoton luottamus saa ihmiset tuntemaan olonsa turvalliseksi. Vaikka uskotkin, että kumppanisi on vaikea kuulla totuutta, he arvostavat sitä pitkällä aikavälillä.

Rehellisyys voi olla yhtä yksinkertaista kuin kertoa kumppanillesi, että he saattavat haluta harkita hengitysminttua tai yhtä syvällistä kuin kertoa heille, ettet usko, että työn lopettaminen on hyvä idea.



Työskentele joustavuuden puolesta

Ihmissuhteet eivät koske sitä, kuka on oikeassa ja kuka ei. Vaikka sinusta tuntuu, että ideasi on parempi, yritä pitää avoin mieli, ennen kuin pakotat kumppanisi suostumaan. Esimerkiksi, jos olet menossa kotiin illalliselta appeillesi ja olet vakuuttunut siitä, että reitti on nopeampi, ota askel taaksepäin ja kysy itseltäsi, onko tämä potentiaali Perustelu on sen arvoinen.

Ajattele asiaa näin: Kaikesta, mistä sinusta tuntuu, ettet välitä 30 minuutissa, ei pitäisi olla jotain, josta sinun on oltava oikeassa. Jos käydään paljon suurempaa keskustelua jostakin hieman merkityksellisemmästä ja todella ajattelet, että lähestymistapasi tai kantasi aiheeseen on ylivoimainen, sinun pitäisi vapaasti puhua mieltäsi.

Käytä huumoria, kun voit

Tuskin kukaan todella nauttii väittelystä tai puhumisesta taustalla olevasta tai ilmeisestä suhteissaan . Tämäntyyppiset keskustelut voivat painostaa molempia teitä tarpeettomasti, mikä tehostaa jo nyt epämiellyttävää tilannetta paljon pahemmaksi. Jos pystyt, yritä keventää tunnelmaa hieman. Tällä tavalla tunnet olosi tarpeeksi mukavaksi tunteaksesi, että voit sanoa mitä haluat sanoa hermosi estämättä. Toinen plus on, että pieni huumori saattaa auttaa käsittelemään asiaa näkökulmasta.

Siitä huolimatta, jos huumori ei näytä sopivalta, älä ehdottomasti pakota sitä. Jotkut asiat ovat liian vakavia, jotta niistä ei voida vitsailla.

Yritä nähdä lasi puoliksi täynnä

Muistuta itsellesi, että olet kumppanisi kanssa, koska luulet heidän olevan hyvä ihminen. Tässä mielessä, älä oleta pahinta, kun kumppanisi tekee tai sanoo jotain. Ellei he toisin osoita, oletetaan aina, että heidän aikomuksensa ovat hyvät. Kun alat epäillä heitä tai odottaa heidän epäonnistuvan, päädyt vain luomaan epäluottamus .

Peruuta hallinta

Christian Vierig / Getty Images

Olet ainoa henkilö, jonka voit hallinta . Vaikka olet tottunut olemaan kuljettajan istuimella, anna kumppanisi tehdä muutama päätös, josta he tuntevat voimakkaasti muistuttavat molempia, että olet tasa-arvoinen tässä suhteessa. Jos päätät aina kaiken, kumppanisi voi alkaa tuntua vähättelevältä tai ei kunnioita heitä.

Tukea heitä emotionaalisesti

Sinun ei aina tarvitse sopia kumppanisi kanssa, mutta ennen kuin ammut heidän ideansa, koska luulet heidän olevan väärässä, muista, että kaikki haluavat vain tulla kuulluiksi. Pyri olemaan heidän puolestaan, kun he kamppailevat - vaikka se johtuisi heidän omasta tekemisongelmastaan. Yksi lause, jota on vältettävä, jos työskentelet kumppanisi emotionaalisen tukemisen puolesta, on 'sanoin niin'.

Ota aikaa itsellesi

Vaikka nautit viettää paljon aikaa kumppanisi kanssa, varaa varata ainakin muutama minuutti päivittäin itsellesi. Käytätkö aikaa mietiskellen , lukeminen tai peittäminen, tunnet varmasti itsesi hieman nuorentuneeksi ja valmiiksi seurustelemaan uudelleen.

Kuvaa lyhyitä, jakamattomia aikoja sen sijaan, että ottaisit muutaman tunnin tehdäksesi jotain itse - vaikka se olisi vain muutama hengitysharjoittelu sykkeen vakauttamiseksi.

Anna erojen toimia sinulle

Kaksi ihmistä maailmassa ei ole täsmälleen samanlaisia, mikä tekee pariskunnista niin mielenkiintoisia. Onnelliset pariskunnat oppivat rakentamaan näitä eroja siteensä vahvistamiseksi. Yleensä nämä erot voivat tehdä sinusta ja kumppanistasi täydellisen täydennyksen. Jos sinusta tuntuu kuitenkin tarvetta vaihtaa kumppaniasi ollaksesi onnellinen hänen kanssaan, kysy itseltäsi, ovatko he se oikea sinulle.

Harjoittele kärsivällisyyttä

Christian Vierig / Getty Images

Ihmiset tekevät asioita, jotka hermostuvat toisinaan, ja se pätee meihin kaikkiin. Vaikka palvot ehdottomasti kumppaniasi, he voivat silti pureskella hieman liian kovaa mieltymystesi mukaan tai työntää kannet yöllä. Saattaa olla houkuttelevaa suuttua ja kohdata heidät, mutta odota muutama minuutti ennen kuin teet niin. Jos tunnet edelleen halu sanoa jotain, mene eteenpäin. Jos se ei enää häiritse sinua, se ei ole sen arvoinen.

Vietä laatuaikaa yhdessä

Jos sinulla on kiireisiä aikatauluja, matkustat paljon työhön tai sinulla on kaukosuhde , saatat tuntea haluavasi viettää muutaman tunnin yhdessä täällä, eikä riitä pitämään suhdettasi terveenä. Se ei välttämättä ole totta. Me kaikki tiedämme, että laatu on tärkeämpää kuin määrä, joten jos tunnet epävarmuutta siitä, miten tuntisi puuttuminen voi vaikuttaa suhteeseesi, yritä viettää aikaa, jonka olet yhdessä, saat sen laskemaan.

Anna anteeksi ja unohda

Siitä huolimatta, jos kumppanisi on tehnyt jotain uskomattoman loukkaavaa, älä pakota itseäsi anteeksi vain konfliktien välttämiseksi.

Anteeksianto on monumentaalisesti tärkeä suhde. Sinun ja kumppanisi välillä ei saa koskaan olla viivytyksiä. (Avainsana on viipyvä.) Jos olet eri mieltä, sinun ei tarvitse pyyhkiä sitä maton alle ja teeskennellä, että kaikki on hyvin. Kaikella tavalla puhu siitä. Oletetaan kuitenkin, että et pysty antamaan anteeksi, kun olet käynyt mielekästä keskustelua asiasta. Tällöin saatat huomata luottamuksen menevän suhteesta molemmista päistä.

Siitä huolimatta, jos kumppanisi on tehnyt jotain uskomattoman loukkaavaa, älä pakota itseäsi anteeksi vain konfliktien välttämiseksi.

Vältä vertailuja


Edward Berthelot / Getty Images

Mittaa kumppanisi heidän ja omien standardiesi mukaan. Voi tuntua luonnolliselta verrata nykyistä kumppaniasi johonkin muuhun - olipa kyseessä sitten vanha liekki tai ystävä, jonka suhdetta kadehdit. Muistuta itsellesi, että valitsit kumppanisi heidän ainutlaatuisten ominaisuuksiensa vuoksi, joten vertaile heitä johonkin paitsi loukkaavaan myös epäoikeudenmukaisesti.

Mikä saa parisuhteen toimimaan? 6 vahvan joukkovelkakirjan epäonnistumisen merkkejä

Toimituksen Valinta


43 upeaa seremoniapaikkaa inspiroimaan omiasi

Seremonia Ja Valat


43 upeaa seremoniapaikkaa inspiroimaan omiasi

Nämä hääseremoniapaikat eivät voi olla upeita maalaismaista navetasta kauniisiin rantoihin

Lue Lisää
65 kappaletta, jotka haluat lisätä poikamiesjuhlien soittolistaan

Polttarit


65 kappaletta, jotka haluat lisätä poikamiesjuhlien soittolistaan

Olemme kuratoineet 65 kappaletta poikamiesjuhlien soittolistaan. Lisää tämä musiikki soittolistallesi valmistautuaksesi juhliin tyttöjen kanssa.

Lue Lisää